【省錢達人】中小學生挑逗味蕾的美食寫作~必看好書
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商品訊息描述: 大力推薦中小學生挑逗味蕾的美食寫作僅此一檔你喜歡美食嗎？品嚐美食的經驗，是一場場奇妙的感官之旅，不但值得寫下來與料理有關的食材、手藝、典故、飲食習慣，更是多得不勝枚舉。想把你的美食經驗和更多人分享嗎？另有錯字別逃、推理劇場、巧聯妙對、文學趣聞多、典故報你知、閱讀加油、文字遊戲等精采單元，邀你一同進入文字的世界盡情嬉遊！作者簡介李怡璇折扣情報網路熱銷商品>限定折扣價輔仁大學中文系畢業，曾任小魯、翰林等出版社編輯。從小愛書成痴，尤其愛看小說。目前專職寫作。繪者簡介羅玲，GAGA專職插畫家
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商品訊息簡述:
作者： 李怡璇等/合著
新功能介紹- 出版社：稻田
新功能介紹 - 出版日期：2005/10/10
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
基隆輕軌四軌化 綜合規畫7月簽約 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
基隆輕軌可行性報告今年4月由行政院核定，朝全面四軌化方案規畫。 圖／基隆市政府提供 分享 facebook 基隆輕軌建設納入行政院前瞻基礎建設計畫，投資金額從總統蔡英文當初說的80億元，核定增為103億元。市長林右昌說，可行性報告今年4月行政院已核定，朝全面四軌化方案規畫，目前進度已到綜合規畫部分，正進行上網公告，7月簽約開始執行，進入綜規後省錢方法省錢大作戰同熱賣商品英文好康活動步辦理環境影響評估。根據交通部規畫時程，綜合規畫約1年，完限定折扣價團購人氣產品成環評後就可動工，規畫案核定後，最快6年可完工。市府交旅處長李綱表示2018熱門商品特賣會，基隆輕軌由交通部鐵道局規畫主導，多使用台鐵路線，停靠站也大多相同，起訖站為基隆到南港展覽館。. } }); } 至於延伸至南港站，軌道到底採地上、地下或高架仍有爭議，各單位共識在綜合規畫時再討論；基隆端延伸也是一樣，視需求再規畫。「基隆30年來最重要的交通建設就是輕軌捷運！」林右昌說，政府預算都已編好，輕軌不只為通勤而蓋，更是為了整體區域發展與產業，透過這條輕軌，基隆能和大台北首度在都市空間上真正被串連起來。基隆輕軌捷運全長19公里，計畫路線從基隆到南港展覽館，沿途停靠除台鐵現有的基隆站、三坑站、八堵站、七堵站、百福站、五堵站、汐止站及汐科站外，新增六堵站、北五堵站、樟樹灣站與南港展覽館站。基隆市境內總長11.5公里，新北市7.2公里，台北市0.4公里。規畫預留在汐止樟樹灣銜接民生汐止線、南港展覽館銜接文湖線及板南線，並在南港車站銜接高鐵及台鐵系統。
預防失智找上身！ 醫：避開這3種「地雷食物」
不少人都擔心失智找上身，查了許多抗老、抗失智的預防方法，就有醫師建議，可從日常飲食做調整，例如，少吃加工食品、精緻的碳水化合物和高GI食物，盡可能多攝取「食物原形」，保持良好的飲食習慣，就是最好的預防方法。
根據《三立新聞》報導，腦神經科醫師鄭淳予表示，對抗老化或是翻轉失智，應該避免食用加工肉類製品、精緻碳水化合物和高GI食物。世界衛生組織早已將香腸、火腿、熱狗、鹹魚以及臘肉等，這類用煙燻、醃製而成的食物，列為一級致癌物；而精緻碳水化合物和高GI(升糖指數高)食物，則像是蛋糕、麵包和餅乾等，容易讓人體產生發炎反應、以及處在氧化壓力中。
因此，醫師建議盡量多攝取食物原形，「譬如說吃一條魚，我們就好好吃魚的本身，而不要吃魚漿製品。」平時也可多吃膳食纖維較多的全穀類，來穩定身體的新陳代謝。
油品選擇上建議選用橄欖油、亞痲籽油、葵花油或苦茶油；肉類的話，則盡量避免牛肉、羊肉、豬肉等紅肉，因為紅肉含有較可能會致癌的「肌紅蛋白」，加上裡頭的飽和脂肪酸會影響血中膽固醇的濃度，建議民眾可改吃雞肉、蛋或海鮮等白肉。
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