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作者： 黃祈嘉, 李小逸
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中職／先讓洪一中專心帶猿隊 聯盟做強力後盾 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
中職秘書長馮勝賢（左）現身桃園球場，與洪一中（右）密談。記者葉姵妤／攝影 分享 facebook Lamigo桃猿隊總教練洪一中昨天確定接任世界12強賽中華隊教頭，今天繼續在桃園球場帶兵迎戰富邦悍將隊，他坦言，關於中華隊的相關安排，還需要多一點時間思考，先把重心全部放在帶猿隊。. } });超人氣產品團購人氣產品 } 洪一中原先婉拒出任中華隊教頭，但在中職不斷的勸進之下，才點頭接下這重擔，昨天由中職會長吳志揚正式公開箱炫耀文網購人氣產品佈消息。而今天猿隊出戰悍將隊賽最便宜不能不逛前，中職秘書長馮勝賢也到場和洪總密談。洪一中指出：「秘書長有問我，要怎麼安排教練，我跟他說『再給我幾天』，從一開始到現在，我都沒考慮過這個問題，我到現在思緒都還不是很明朗。」在總教練出爐之後，下一步就是由洪一中提出教練團名單，7月中職明星賽前再決定初步球員名單，洪一中說：「選手比較複雜一點，需要比較長一點的時間，教練團可以先確定，這比較容易。」洪總表示，提出教練團名單之前，也要先徵詢對方想法，預網拍熱門產品2018流行商品計也要等到下禮拜。身兼猿隊教頭和中華隊總教練的雙重身份，加上目前正值猿隊爭取上半季冠軍的關鍵時期，洪一中直言：「現在還是全部都先以這隊（猿隊）為主。」其他關於中華隊需要擔心的事，會先往後挪，目前這時間，也把聯盟可以幫忙的事交給聯盟處理。馮勝賢指出，總教練選出來後，就尊重總教練的想法，「聯盟會做最好的後勤支援，中華隊由聯盟來總籌，總教練讓他專心在球隊（猿隊），其他由聯盟來負責。」馮勝賢也透露，日後規劃在每周一由聯盟報告中華隊的運作進度。中職秘書長馮勝賢（左）現身桃園球場，與洪一中（右）密談。記者葉姵妤／攝影 分享 facebook
頭痛、肩頸痛纏身？「回眸一笑」向後瞧，活絡膀胱經助止痛
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】「唉唷！頭好痛！」、「肩頸痠痛、硬梆梆，好想去按摩啊～」您也有上述困擾嗎？專家建議，想要改善上述頸項疼痛、不適問題，除了改變日常不當姿勢外，學習改良自八段錦的「回眸一笑」動作，來暢通、活絡膀胱經，就是輔助調節發炎問題，自我保養的另一居家選擇！
步驟4／吸氣換邊：
吸氣，左腳抬膝，吐氣，右手放到左膝外側，左手置於左邊腰際，臉向後看。
步驟5／放鬆：
吸氣，身體轉回正面，雙手掌心朝上置於腰側，放鬆，重複步驟1～5動作。
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